一直在路上，发现美，分享快乐！去莽山之前，做了点功课，知道这里有东门和西门之分。有人说，这里的东门和西门相距甚远，而且东门并不能开车进入，只能选择缆车。又有人说，景点集中在东门，从西门进需要开很长的山路。总之，对于初到莽山的小伙伴来说，会感觉一头雾水，不知所措。走过一次之后，总算摸清了其中的门道，这
苹果对于我们来说是非常熟悉的，而且口干爽脆的苹果营养丰富，是世界“四大水果”之冠，以及“温带水果之王”。由于营养丰富且好吸收，以至于科学家和医师把苹果称为“全方位的健康水果”或“全科医生”。苹果含有丰富的糖类、有机酸、膳食纤维、维生素、矿物质、多酚及黄酮类营养物质，这些营养素让它有了各种功效。虽然吃
冬天是蘑菇最好吃的季节，最近在国外一段时间，别的蔬菜很少，早餐倒是天天有蘑菇和番茄，都是直接切成大块放在烤箱里烤出来，舀了一勺在餐盘里，是没有加任何调料的，很多人吃不惯说这蘑菇太难吃了。我倒还行，每天撒点盐吃蘑菇，吃了十几天，纯粹的蘑菇原味，无论如何都没有中国菜讲究色香味，一个蘑菇可以做出N种不同的
最近因为天气热实在不想下厨做饭，所以偶尔会叫外卖或者出去吃，虽然现在物价不算低，但算下来怎么也是买菜做饭更划算，而且都是一些品质较好的食材，卫生方面也有保证。就拿照烧鸡腿饭来说，如果去吉野家吃要三十块钱一份，叫个普通外卖也得将近二十块钱。其实照烧鸡腿饭的做法非常简单，只要用鸡腿和一碗照烧汁就能轻松搞
冲之鸟礁位于日本南部，西太平洋海域，菲律宾海当中的一组珊瑚环礁。冲之鸟礁开始形成2.5万年前，本来有6块礁石组成，由于冲之鸟礁长期被海浪侵蚀，导致冲之鸟礁现在之后两块礁石。冲之鸟礁礁盆是呈现出细长的椭圆状态，东西长为4.5千米，南北长度为1.7千米。整个冲之鸟礁内湖水深为3到5千米，东面礁石露出水面
开水白菜，乍一听，就觉得索然无味，与美味佳肴根本不搭边儿，但是，您还真的小瞧了它，虽然听着简单，可味道可不是一般的好。它是一道四川名菜，原系川菜名厨黄敬临在清宫御膳房时创制，后来由川菜大师罗国荣发扬光大，成为国宴上的一道精品。所以，听着简单的菜其实大有来头。清鲜淡雅，香味浓醇，汤味浓厚，不油不腻，却
小女生喜欢童话城堡和人鱼公主，小男生喜欢奥特曼和海贼王，小朋友想要的，上海海昌海洋公园都有。这里是个可以收获到许多欢笑和惊叫的地方，走在园内仿佛走进了陆上海洋世界，园内有人鱼海湾、极地小镇、海底奇域、冰雪王国、海洋部落五大主题区，还有三万多只珍稀海洋动物和欢乐满满的演出节目。即使盛夏季节，公园内随处
小晨是一名资深设计师，熬夜赶设计稿已经成为了她的工作常态，但也因为这样，小晨的皮肤渐渐变得暗淡无光，连斑也长出来了。听闺蜜说，皮肤问题大多是因为熬夜，身体的毒素排不出来，如果能够每天早上起床之后，喝一杯柠檬水，就能排出体内的毒素，皮肤也会变好了。一听闺蜜这么说，小晨开始每天起床，第一件事就是泡柠檬水
新妈妈在产后几周食欲逐渐恢复正常，因为有产奶的需求，加上自身的营养需要，所以常常进补过度，使体内产生很多废物，这些废物大多需要通过肝脏代谢排出体外，这会增加肝脏负担。瘦身则应被新妈妈逐渐提上日程，此时应注重食物的质量，少食用高脂肪、不易消化的食物。多食用豆腐、冬瓜等营养丰富、低脂的食物，并注意适当
冬天寒冷，太阳照射的时间比夏天的短，在户外活动的时间也少，很容易引发体内缺钙，而且冬天地滑易摔倒，因此，要常吃些补钙的食物，补充人体内所流失的钙质，强健骨骼。今天就和大家分享6道“高钙菜”的食物，含钙丰富，全家人都可以吃，有喜欢的朋友们，下面一起学习起来吧。紫菜【紫菜蛋花汤】1.准备食材：准备老豆腐