不知不觉中，iPhone通讯录里存了很多联系人，但是里面有很多换号的/不联系的，该如何把它们删掉呢？ 一个个删显然非常麻烦，今天我就教大家一招，用电脑进行批量删除。1、首先，我们在电脑浏览器上打开iCloud.com ；2、使用Apple ID登陆后，点击【通讯录】；3、按住Ctrl键或Shift键
最近很多小伙伴跟我反应自己想动手做面包，但却因为没有烤箱或者用不好烤箱而望而止步！所以今天，就为大家分享4款做法简单又非常好吃的面包，食材家家都有，也用到不到“复杂”的烤箱，最重要的是，好吃不上火还特解馋，大人孩子吃了都说香！01.松软香甜的蒸面包食材准备：普通面粉300g、牛奶180克、酵母3克、
快速牙齿美白小妙招牙齿发黄的原因？1、生长因素在牙齿生长中，会有很多色素附着在牙齿表面上，牙齿颜色就会发黄，随着体内钙物质的慢慢流失，牙齿变得没有之前坚硬，对色素吸附的敏感度更高，牙齿也会变黄。2、饮食习惯牙齿表面分布着许多细菌。 生活中常喝的的茶、碳酸饮料、一些矿物质都会和细菌结合，造成牙齿发黄变
痘疤痘坑形成最主要原因：1、长痘后不及时治疗。长了青春痘后若不及时正确地治疗，皮肤就容易发炎，从而导致皮肤组织的局部坏死及皮下组织的缺损，最终形成难看的痘疤或痘坑；2、不适当地挤破痘痘。不少人总喜欢去挤破那些痘痘，以为会加快治愈的速度，殊不知痘疤或痘坑大多是不正确地去挑破那些痘痘而形成的，千万别手闲
红薯，作为一种常见的食物，被广泛食用且深受喜爱。它不仅味道鲜美，而且具有丰富的营养价值。在近年来的研究中发现，红薯除了可以作为一种主食，还对身体有着多种养生功效。然而，对于某些人群来说，红薯的摄入量应该适度，否则可能对身体健康造成不利影响。本文将介绍红薯对身体的四大养生功效，并提醒需要控制红薯摄入量
加拿大枫糖浆（Canadian Maple Syrup）是一种来自加拿大魁北克省和新斯科舍省的枫树的汁液制成的天然甜味剂。魁北克省以其丰富的枫树资源和高质量的枫糖浆而闻名，被认为是加拿大枫糖浆的发源地。在过去的几个世纪里，魁北克省的居民已经学会了如何将枫树汁液制成糖浆。制作加拿大枫糖浆的过程包括以下
01初学要“懂”，要“熟”，二者之中尤其要强调“熟”。语言，用词、语、句表意，怎么样就能表达什么样的意思，完全靠约定俗成，因此，想会，就必须熟悉这个约定俗成。学习现代汉语是这样，学习文言也是这样，不熟悉相当数量的词句，碰到没读过的，就不能确定它是什么意思。俗语说，熟读唐诗三百首，不会吟诗也会吟。有人
一、陈皮是何方神圣？陈皮，其实就是我们常吃的橘子皮，经过晒干、保存多年后成为中药材。不要小看这张皮，它可是中医药宝库中的一颗璀璨明珠。中医认为，陈皮味辛、苦，性温，入脾、肺经，具有理气健脾、燥湿化痰的功效。陈皮有着悠久的历史，被誉为“脾胃之圣药”。二、陈皮的作用化痰止咳：陈皮中的挥发油成分有助于刺激
一、黄瓜美肤面膜1、将黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗。2、放入蛋清、珍珠粉调成糊，不往下流淌即可。3、脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周1—2次。二、菊花美颜菊花内含有丰富的香精油、菊色素，可有效抑制皮肤黑色素的产生，柔化表皮细胞。1、煮粥的时候可以加入菊花。2、可以
蚕蛹你们吃过吗，很多人看到它的样子就不敢吃了，这真的是个好东西，蚕蛹是高蛋白营养佳品，既能美容又能提高免疫力，在南方，普通的饭店可吃不到这个菜，只有少数的特色餐厅才供应，因为蚕蛹本身就是稀罕食材，只有专门养蚕的农户才有蝉蛹售卖，有时候想吃都买不到，前段时间有幸买到了一斤活蹦乱跳的蝉蛹，趁机给身体滋补